髭剃りは寝る前にした方がいいのか、朝にした方がいいのか、悩んでいませんか？ 髭剃りのタイミングは肌への影響や髭の伸び方に大きく関係しています。 この記事では、髭剃りを寝る前にするメリットとデメリット、朝にするメリットとデメリットを徹底解説します。 あなたの肌に合った髭剃りのタイミングを見つけるために、ぜひ最後までお読みください。
髭剃りを寝る前にするメリットとデメリット
髭剃りを寝る前にすると、朝の時間を短縮できるというメリットがあります。しかし、それだけではありません。実は、寝る前に髭剃りをすると、肌や髭にもいくつかのメリットがあるのです。一方で、デメリットも無視できません。ここでは、寝る前に髭剃りをするメリットとデメリットを紹介します。
メリット
- 朝の時間を短縮できる
- 寝る前に髭剃りを済ませておけば、朝は髭剃りをする必要がありません。その分、朝の支度の時間を短縮できます。朝が苦手な人や、忙しい人にとっては、大きなメリットになるでしょう。
- 髭剃り後にそのまま流せる
- 寝る前に髭剃りをする場合は、お風呂に入っている時に髭剃りをするのがおすすめです。お風呂に入ることで、髭や肌を温めて柔らかくすることができます。また、髭剃り後に残ったシェービング剤や髭の切れ端も、そのまま流すことができます。洗面所で髭剃りをするよりも、楽に済ませることができます。
- 髭を柔らかくして剃りやすい
- 寝る前に髭剃りをする場合は、髭を柔らかくすることが重要です。髭が硬いと、カミソリが滑りにくくなり、肌に負担がかかります。髭を柔らかくする方法は、お風呂に入ることや、蒸しタオルを使うことです。髭を温めて水分を含ませることで、髭が柔らかくなり、剃りやすくなります。
デメリット
- 起き抜けは顔がむくんでいる
- 朝起きてすぐは顔がむくみ、毛が埋もれています。そのため、髭を深剃りすることはできません。ベッドから出て活動を始めてから30分程度で顔のむくみが収まるので、それから髭剃りをするように心掛けましょう。
- 寝坊すると髭を剃れない
- 夜に髭剃りを済ませておくとギリギリまで寝ていられますが、朝に髭剃りをしている方は寝坊すると髭剃りをする時間がなくなってしまいます。人前に出る仕事や身だしなみが特に重要となる仕事ともなると、髭を剃らずに出社するわけにはいかないですよね。そういった点では、夜に剃っておく方が安心とも言えます。
- 寝ぼけて顔を切る可能性がある
- 朝が弱い方であれば、髭剃りの際に寝ぼけて顔を切る危険性があります。そういう方は目が覚めたらまず冷水で顔を洗い、しっかり眠気を覚ましてから髭剃りに取り掛かりましょう。
髭剃りのタイミングに合わせた正しい髭剃り方法とスキンケアを紹介する
髭剃りのタイミングによって、肌や髭の状態は異なります。そのため、髭剃りの方法やスキンケアもタイミングに合わせて変える必要があります。ここでは、髭剃りのタイミングに合わせた正しい髭剃り方法とスキンケアを紹介します。
寝る前に髭剃りをする場合
- 髭を温めて柔らかくする
- 寝る前に髭剃りをする場合は、髭を温めて柔らかくすることが重要です。髭が硬いと、カミソリが滑りにくくなり、肌に負担がかかります。髭を温めて柔らかくする方法は、お風呂に入ることや、蒸しタオルを使うことです。髭を温めて水分を含ませることで、髭が柔らかくなり、剃りやすくなります。
- 深剃りしすぎないように注意する
- 寝る前に髭剃りをすると、時間に余裕がある分、髭を深く剃りすぎてしまうことがあります。深剃りは、髭を根元から剃ることができますが、肌にも刃が触れてしまい、肌を傷つけることになります。深剃りをしすぎると、肌荒れやカミソリ負け、埋没毛などのトラブルを引き起こす可能性があります。深剃りを避けるためには、髭を柔らかくすることや、刃の切れ味を良くすることが大切です。
- 処理後は保湿ケアをしっかり行う
- 寝る前に髭剃りをする場合は、必ず保湿ケアをすることが肌の健康にとって重要です。髭剃り後の肌は乾燥しやすくなります。肌は睡眠中に回復するので、寝る前に髭剃りをすると、肌の回復を妨げることになります。保湿ケアをすることで、肌の水分を補給し、肌のバリア機能を高めることができます。保湿ケアには、アフターシェーブローションやクリームなどを使います。
まとめ：髭剃りは寝る前にするべき？朝にするべき？
髭剃りは寝る前にするべきか、朝にするべきか、悩んでいる方も多いと思います。 髭剃りのタイミングは肌への影響や髭の伸び方に大きく関係しています。 この記事では、髭剃りを寝る前にするメリットとデメリット、朝にするメリットとデメリットを徹底解説しました。 寝る前に髭剃りをすると、朝の時間を短縮できる、髭剃り後にそのまま流せる、髭を柔らかくして剃りやすいなどのメリットがありますが、翌日の昼頃には髭が伸びてくる、深剃りしすぎて肌を痛める、寝る前は肌が疲れているなどのデメリットもあります。 朝に髭剃りをすると、髭が伸びきってから剃れる、肌への負担が軽減される、気持ちよく出社できるなどのメリットがありますが、起き抜けは顔がむくんでいる、寝坊すると髭を剃れない、寝ぼけて顔を切る可能性があるなどのデメリットもあります。 髭剃りのタイミングに合わせて、正しい髭剃り方法とスキンケアを行うことが肌の健康にとって重要です。 寝る前に髭剃りをする場合は、髭を温めて柔らかくし、深剃りしすぎないように注意し、処理後は保湿ケアをしっかり行うことが必要です。 朝に髭剃りをする場合は、起床後15〜30分経ってから髭剃りをし、目が覚めたら冷水で顔を洗い、処理後は保湿ケアをしっかり行うことが必要です。 あなたの肌に合った髭剃りのタイミングを見つけるために、この記事を参考にしてください。
